2022-10-16から1日間の記事一覧
前回、うつ病を脱却した出来事について記事で紹介しましたが、今回は、うつ病の症状が改善した方法についてお話したいと思います。 それはズバリ、入浴です。 うつ病症状が現れてから、自分自身に対してケアをする余裕がなくなってしまうため、温泉に行くこ…
前回、うつ病を脱却した出来事について記事で紹介しましたが、今回は、うつ病の症状が改善した方法についてお話したいと思います。 それはズバリ、入浴です。 うつ病症状が現れてから、自分自身に対してケアをする余裕がなくなってしまうため、温泉に行くこ…