USJに行ってきた
ユニバのハロゥインが本格的に始まる前に、ユニバに行ってきました♪フードはハロゥインのが解禁されてたけど、イベントはまだだったようです。3週間ほど経ってるけど、楽しかった余韻がまだ続いてるので書いていきます。
ハロゥインコスを着たキティちゃんに会いました
可愛い(^^)
ハミクマさまのチュリトスを食べました
ラズベリーがいいアクセントになって、美味しゅうございました（＾ω＾）
セサミのキャラクターに癒されました
ハロゥインのコスを着たエルモたち、かわゆす∩^ω^∩
モッピーもかわゆい！
知らなかったのですが、モッピーはユニバでしか会えない、特別なキャラなんですね！
ウォーターワールドで結構ぬれました
写真は、ショーが終わったあとのです。ショー中は写真を撮る暇なんてないくらい、引き込まれてました( ＾∀＾)
ポケモンたちに会えたよー
ポケモンのハロゥインショーをメディアに公開するために先取りで開催されてたみたいで、たまたま見れました。個人的にはムウマが推しです╰(*´︶`*)╯
もちろん、アトラクションにも乗りましたよ。乗ったのは、
フライングダイナソー
フォービドゥンジャーニー（ハリーポッター）
モッピーのバルーントリップ
ハリウッドドリームザライド
、、、結構乗ってるなぁ
楽しかったので、また行きたいですな(^^)／~~~
親のトラブルに首を突っ込むとロクなことにならない
私と同居している父母は、よく喧嘩をします。
すっきりと終えれるような、あとを引かない喧嘩ならいいのですが、ここ最近は、喧嘩をしてから数日は尾を引く状態です。今日もそれ。
喧嘩の当事者じゃないから気にしなくていいと思うのですが、ズーッといる家の雰囲気がギスギスギスギスしていると、こっちの精神がやられてしまいます。
ただでさえ心療内科に通ってる身なので、ちょっとのことで気分が落ち込むのに、家族が絡むと真剣に考えすぎてしまうので、余計に辛くなります。
どうすることもできないので、「我関せず」のスタンスでおればいいのでしょう。ただ、それが出来てたら、ここで愚痴を溢すようなことはしないです。もー、しんどすぎる。心配で心配で、今日の仕事、ちゃんと手をつけれるかなぁ。。。不安でしかないです。
これを誤魔化すために、よく買い食いをしてたのですが、体重が増加し過ぎてて流石にまずいので、別のストレス発散法を見つけたいです。
コロナになっても病院はただ解熱剤を渡すだけ
お久しぶりです、りかです。
ここ最近、コロナになってしまいまして。
熱は最初は微熱だったのですが、病院に着いた時には38度くらいになってしまいまして。
すぐにコロナ検査をしたら、陽性反応が出ました。
お医者さんから事務的に自宅療養の説明を受け、処方されたのは解熱剤のみ。
陽性者である私にあまり接触したくないのか、説明はあまりなく、「さっさと帰れ、このやろー」という態度でした。お医者さんだけでなく、対応した看護師さんも。
そりゃ、感染力が強いから居座られたら嫌なのは私でもわかります。ただ、ちゃんと説明をしてほしかったです。
その後、処方された薬を取りに薬局に父が行ったら、そこの薬剤師さんが説明してくれました。
そこで衝撃の事実が！
コロナと判明しても、病院では解熱剤を処方するしか方法が無いため、市販の解熱剤で対応する人が増加しているのだとか。
つまり、最悪の場合、コロナに感染して完治していない人が、自分の隣にいる可能性が高い、ということです。
多分、私もそのケースでコロナをもらってしまったのだと思います。。。
私の場合、高熱がだいぶ続いたので体の節々の痛みがなかなか治らず、体がけだるーい状態です。
こんな状態では仕事が勤まらないので、私は仕事を休んでいますが、他の方達はどうなのでしょうか？
薬剤師さんのお話から考察するに、薬で誤魔化して無理して仕事や学校に行っている人、いるんじゃ無いでしょうか。。。
今、まさに私はコロナにかかっている状態ですが、こんな状態でいいパフォーマンスができるとは到底思えないです。正直、無理です。
肉を切って骨を断つ、という言葉があるように、少しの犠牲（休養）をとってからの方が大きな成果（仕事や学校でのパフォーマンス）が出ます。
体調悪いなぁと思ったら、とりあえず休みましょう。
病院に行く時には事前に電話をしましょう。アポなしだと受け入れてもらえない可能性もあります。
病院はただ解熱剤を処方するだけですが、「陽性反応をこの病院でされた」事実と、
「お医者さんから○月○日まで休んだ方がいいと言われた」という事実は残るため、病院に行って意味がない、ということはありません。実際、私も会社の上司に説明した時に便利でした。
あと、病院で処方される解熱剤は市販薬のそれと比べるとはるかに効力が高いため、熱が高い場合は病院に行くことをお勧めします。私の場合、38度を超えていたので、処方された解熱剤にはだいぶ助けられました。
このように、病院にかかる、かからないの判断も個人に委ねられているので、自分で責任を持って判断できるようにしたいところですね。
皆様もお気をつけくださいませ
一気に疲れが出たのでお仕事を休みました
他のお仕事でバリバリ頑張って働いていたのですが。。。
キャパオーバーと体力の限界で昨日早退させてもらって、今日もおやすみさせてもらいました。
何もしたくない、体も動かしたくない、、、
久々のくらーいくらーい気持ちが支配してしまう１日でした。
急いで処方されている薬を飲んだらなんとかPCを触る元気は出てきました。（なので、記事を書いています）
よくよく振り返ってみたら、休みという休みが何気にここ２週間ほどなかったことに気づきました。何かしらの予定が入ってて、気が休まる、気を緩める時間がなかなかなかったなと。
予定の立て方が下手くそだな〜。反省orz
今日１日で大体はリセットできそうなので、早めに寝ます。
冗談抜きで、私は睡眠をケチったらアウトというのがわかりました。パフォーマンスの質が下がるし、気分もダダ下がりだし、体もしんどい。
最低でも7時間は必要だな。
そういえば、元彼に「睡眠時間を長く摂っているやつは無能」と言われ続けてたな〜と思い出してしまいました。どう考えても、日中に仮眠を何回もとるような状態の方が生産性が低く、時間の無駄遣いだと現在では思ってます。
元彼が経営している会社の情報が私にちょこちょこ入ってくるのでとてもうざかったから、今日ブロックしました。なんかスッキリしました。
ちなみに、その経営している会社の名称がめっちゃ変わっているんです。名前をコロコロ変えるって、経営がうまくいっていないときによく起こる現象なので、おそらくそうなんだろうなぁと思います。
そこは源泉徴収票もちゃんと発行してくれない最低な会社なのですが、当然の結果ですよね。社員を大切にしない会社は最終的には破滅する、なんていう文言を聞いたことがありますが、その通りですね。
いい加減、元彼のことを完全に忘れたいのですが、とても長い年月を共にしてきたというのがあって、なかなか難しいです。どうしてあんな最低な男と付き合ってしまったのだろう、20代を無駄にしてしまった、などなど、負の感情が溢れてきてしまいます。後悔しかありません。幸せだった時期もあるかもしれませんが、100-1=0の等式が成立しているのです。下手したら、0ではなく、もっと小さい、マイナスの数字になっているかもしれません。あ、マイナスになってるか。心がズタズタで、それのせいで人生が狂わされているのだから。
時間という薬がそれを和らげる、なんていうのは正直違うような気がします。だって、嫌なことを鮮明に覚えてしまってて、気を抜いたらそれが蘇ってくるんです。忘れようにも忘れられない、なんという悲劇でしょう。
あ、今書きながら分かったのですが、私、仕事を入れまくってしまうのは、この嫌な記憶を思い出したくないので、物理的に思い出せないようにするためだったんですね。物理的に思い出せない、例えば、仕事をたくさん入れて体を疲れさせ、家に帰ったら速攻で寝る、というような状況に追い込めば、この嫌な記憶を思い出すことはなくなります。うわー、これを無意識にやってしまうなんて、私はどんだけ元彼に追い詰められているんだろう。。。
ただ、こんなことをしてたら、体がもたないです。だから昨日、その限界を迎えてしまったのですのよね。こんなことしてたら心身共倒れしてしまう。。。
新しい職場に慣れてきたから、今度はセルフケアの仕方を模索しないといけないような気がしてきました。自分のために何かをする、という感覚が分からない、むしろ、それをするのが悪という感じで元彼に道具扱いされていた私なので、一人の人間として、自分自身を大切にしていきたいです。
あまりよろしくない表現ですが、元彼には中指立てたい気分です。
久々の休日
ここ３日ほど、激務が続いていたので、久々の休日でテンションがちょっと上がってます。
以前は、休日を過ごすことが悪、と元彼に洗脳されていたところがあり、今思えばすっごく自分を大切にしていなかったなぁと思ってます。
今日は確定申告と、物書きの仕事を終わらせたら、と思ってます。
、、、仕事じゃん、と思われるかもしれませんが、自分でこうしたい、と思えるものなのでしんどさはありません。
さて、のんびりと頑張ります(^ ^)
