2022-08-03から1日間の記事一覧
この前、心療内科へ診療に行きました。 色々お話したのですが、「嫌なことのフラッシュバックがどうすればいいか」「行動したいという気持ちはあるけれど、過剰に気を遣いすぎて疲れてしまい、なかなか物事が進まない」の2点についてアドバイスをもらいまし…
この前、心療内科へ診療に行きました。 色々お話したのですが、「嫌なことのフラッシュバックがどうすればいいか」「行動したいという気持ちはあるけれど、過剰に気を遣いすぎて疲れてしまい、なかなか物事が進まない」の2点についてアドバイスをもらいまし…